• Cours de fitness à Appoigny…

    Cours de fitness à Appoigny…

    Installée à Appoigny, la salle de sport Appoigny Fitness vous propose de nouveaux cours de fitness à quelques minutes d’Auxerre et Monéteau.

    Vous souhaitez renforcer et sculpter l’ensemble de votre corps ?
    Vous souhaitez mincir et tonifier vos muscles ?

    Dans une ambiance fun et décontractée, encadrés par des coachs sportifs professionnels venez découvrir nos nouveaux cours collectifs !

    Au programme :  ZumbaStepBody BarreStretching, Abdos Fessiers …

    Découvrez également nos cours de Pilates, Appoigny Fitness est le spécialiste du Pilates dans l’Yonne ! Le pilates est une méthode de gym douce et très accessible pour l’équilibre corporel et la posture ! Nos cours de Pilates se déroulent sous la supervision d’un instructeur diplômé.

    Nos cours collectifs :  Pilates et Xtrem Pilates